- 普段忙しく夕食がコンビニ食やカップ麺ばかりになっている。
- 一人暮らし、単身赴任時の食生活を改善したい。
- レンジで解凍するだけで良い宅食サービスに興味がある。
そんなあなたへおすすめのサービスを紹介します!
最近、妻・子どもが帰省することになり、半年間一人暮らしになりました。
すると食生活が荒れる荒れる。
簡単に作れるカップ麺やパスタ、帰り道にある飲食店での食事…。
食費も内容も変わってしまいました。
これは栄養面が気になってきたぞ。
そこで出会ったのが定期的に自宅に届く弁当宅配の「ナッシュ(nosh)」。
このサービスを体験してみました。
結論、ナッシュの宅食サービスは、
- 栄養面を考える手間
- 食べるものを考える手間
- 自炊して作る手間や時間
これを解消してくれる神アイテムでした!
営業職として見た目は大事、でも日頃判断に追われて正直家についた時はへとへと。
そんな同じような一人暮らしの若手営業マンのあなたに向けてこの記事を書きました。
「実際にナッシュを使って感じたメリット・デメリット」について解説します。
ぜひナッシュで時間も健康的な食事も手に入れましょう!
ナッシュは時間や健康的な食事を手に入れれる一人暮らしの若手営業マンにオススメのサービスです。
道中にスーパーに寄ることなく帰り、レンチンの間に着替えを済ませたらすぐに食べられる状態がかなり嬉しいです。
同じように夕食に悩んでいるのであれば、ぜひこういった宅食サービスを活用しましょう
ナッシュで栄養のある食事を手に入れよう!
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ナッシュってどんなサービス?【結論、一人暮らしにはかなり便利な宅食サービス】
結論、ナッシュは一人暮らしや単身赴任中のあなたの食生活を改善するサービスです。
まずは簡単にどんなサービスか紹介します。
ナッシュってどんなサービス?商品情報、サービス内容まとめ!
ヘルシー(低糖質・低塩分)な食事をご自宅にお届けする「nosh- ナッシュ」。
ナッシュは、日本の食習慣をより健康的なものへと変えることで、長年課題とされてきた「生活習慣病患者・予備軍の増加」という社会課題の解決へと立ち向かうべくはじまった定期購入型の食事宅配サービスです。
販売会社 | ナッシュ株式会社 |
メニュー数 | 最低でも42種類以上 |
1食あたりの価格 | ¥499~¥699 |
送料 | ¥913~¥2,145 |
1回の注文食数 | 6食・8食・10食・20食 |
宅配サイクル | 1週~3週間毎(スキップ可能) |
賞味期限 | 6ヶ月~1年 |
支払い方法 | クレジットカード・Paypal・コンビニ後払い |
解約 | 初回注文後いつでも可 |
公式サイト | 公式サイトはこちら |
ナッシュがこだわっている特徴は次の5つです。
- 特徴1:糖質量30g以下 塩分量2.5g以下を満たす製品の提供
- 特徴2:1週間に最低2品目の新メニューの投入
- 特徴3:品数は最低でも「42品目以上のプレート」を保証
- 特徴4:料理ジャンル(和洋中etc.)や食材(牛肉・豚肉・鶏肉・魚etc.)の品数は均等になっている
- 特徴5:料理ジャンル毎に専属のシェフを採用し、「美味しく」健康的な食事を提供
一人暮らしの男が実際にナッシュでお弁当を注文してみた。
まずは下記ボタンの先、公式ホームページから注文の画面へ!
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まずはお試して6種類を注文!
商品は約1週間で到着しました!
日時や時間指定もできたため注文しやすかったです。
実際にレンチンして食事!
本来少し封を開けてレンチンするのですが、開けずにレンチンしたので歪んでしまいました。笑
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一人暮らしの男がナッシュを注文して感じたメリット4選
実際に注文して感じたメリットは次の4つです。
- 健康的な食生活になる
- 帰宅後の自由時間の確保につながる
- 案外こっちの方が食費が安いかも
- 食べられるメニューが豊富
順に解説していきます!
メリット1:健康的な食生活になる
自炊だとついつい好きなものを食べてしまい、糖質の摂りすぎ、塩分過多になりやすいです。
特に一人暮らしだとあなたも食後についつい麺類やスナック菓子を楽しんだことがあるはず。
どうしても素人では糖質制限、塩分控えめというのがハードルになってしまいます。
そんな中、ナッシュは「糖質量30g以下 塩分量2.5g以下」栄養価基準を満たす製品のみを届けてくれます。
つまりメインと副菜で糖質や塩分を気にする必要がなくなるのです。
こういった栄養面の調整はプロのものを活用していきましょう。
メリット2:帰宅後の自由時間の確保につながる
仕事から帰宅後の時間は有意義に過ごしたいですよね。
自分磨きのためにも筋トレや読書といった時間は確保したいところ…。
ただ一人暮らしでの料理はかなり時間がかかる案件です。
そんな時にナッシュを使うと、クオリティがありつつ、料理の時間が10分前後になります。
食事にしようと思った時は、次のような流れになります。
- 冷凍庫から今日のメインを選ぶ
- レンジで温める(5~6分)
- 炊いていたご飯をお茶碗に入れる(もしくは冷凍のご飯を解凍)
- 汁物が欲しかったらお湯を沸かし、インスタント味噌汁か春雨スープを添える
- 今日の夕食完成!
これだけでクオリティーの高い食事になります!
またナッシュの容器は紙でそのまま捨てるだけのため、洗い物も減らせます。
ぜひ家事の時間は時短して、食事や運動などの自分の時間を有意義に過ごしましょう。
メリット3:案外こっちの方が食費が安いかも
一人暮らし時の自炊で悩ましいこと。
それは買った商品を腐らせたり、ダメにしてしまうことです。
購入したもやしや玉ねぎを何度腐らせてしまったことでしょうか。
自炊で食材を購入して、作業をして、必要以上のものを作ってしまう。
2人前以上できたおかずを、冷凍したらいいもののつい2人前以上を食べ切ってしまう。
すると気がついたら800円で購入した野菜とお肉を1食で食べ切ってしまい、食べ過ぎかつ、すき家の牛丼セットも高額な食事になってしまうこともありました。
その点、ナッシュの価格は「1食あたり499円~699円」です。
ご飯1杯とインスタントの味噌汁をつけても同じく800円くらいになります。
これで時短+健康面も⭕️であれば案外こっちのほうが安く食べられる気がしました。
ぜひあなたの時間単価と比較して合う方を選びましょう!
メリット4:メニューが豊富でワクワクする
一人暮らしになると魚や凝ったメニューって食べなくないですか?
グリルやフライパンの片付けが脳裏によぎってしまい、ついついパスタや鍋など楽なものを選び、メニューが固定化されがちです。
そんな中ナッシュでは42品目以上のプレートから選ぶことができます。
ラインナップも偏りなく、料理ジャンル(和洋中etc.)や食材(牛肉・豚肉・鶏肉・魚etc.)に偏りがない製品構成からメニューを選べるようになっています。
しかも1週間に最低2品目の新メニューを投入し、購入者からの評価が良くないメニューから廃盤されていくため、良いメニューがどんどん生まれていきます。
食事の時間がより楽しいものになる。
これも大きなメリットでした!
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一人暮らしの男がナッシュを使う際に注意したいこと2選
一人暮らしがナッシュを使うときの注意点は次の2つです。
- 冷凍庫の中がパンパンになる
- 正直、量がたりない気がする
対策も合わせて紹介します!
注意点1:冷凍庫の中がパンパンになる
ナッシュは冷凍で届くため、到着後食べるまでは冷凍庫で保管する必要があります。
一回の配送で最低でも6個が家に届きます。
つまり6個入る隙間を用意しておかないと冷凍庫の前で涙を流すことになるでしょう。
特に一人暮らしで霜がよくつくような冷凍庫の場合は要注意です。
収納を工夫しましょう。
ナッシュの容器の大きさは「16.5cm×18.0cm×4.5cm」です。
冷凍庫に入れてみたところかなりスペースを圧迫します。
対策としてはジップロックに入れて保管する方法がオススメです。
このように保管することで容量を下げることに成功しました。
最初試してみる際は、最小の6個にして冷凍庫のキャパと相談しながら決めていきましょう。
注意点2:正直、量がたりない気がする
ナッシュの冷凍お弁当は「メイン1品+副菜3品」となっています。
…そうですよね。これだけじゃ満足できないですよね。
そのため、個人的にはご飯と汁物を別で用意するのをオススメします。
ご飯は多めに炊いて1人前を冷凍しておく。もしくはナッシュと合わせてさとうのご飯を常備しておきましょう。
健康に合わせて雑穀米を用意しておくのもオススメです。
また汁物があると体があったまり、ほっこりするため個人的にはオススメです。
インスタントの味噌汁や春雨スープがあるとより気持ちが「おっ」となるためぜひ試してみてください。
結局、ナッシュは一人暮らしの若手営業マンにオススメのアイテム!
ヘルシー(低糖質・低塩分)な食事をご自宅にお届けする「nosh- ナッシュ」。
結論、ナッシュの宅食サービスは、
- 栄養面を考える手間
- 食べるものを考える手間
- 自炊して作る手間や時間
これを解消してくれる神アイテムでした
一人暮らしや単身赴任中で食生活が乱れてきたら試す価値ある商品です!
ぜひ一度公式ホームページで確認してみてください!
一緒に食生活を改善しよう!
ナッシュは時間や健康的な食事を手に入れれる一人暮らしの若手営業マンにオススメのサービスです。
道中にスーパーに寄ることなく帰り、レンチンの間に着替えを済ませたらすぐに食べられる状態がかなり嬉しいです。
同じように夕食に悩んでいるのであれば、ぜひこういった宅食サービスを活用しましょう
ナッシュで栄養のある食事を手に入れよう!
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