アラサー男性営業マンの清潔感を生む「スキンケア」スキルを手に入れよう！

そんなスキンケアに興味のある若手営業マンのあなたへ、清潔感を手に入れるスキンケアについて解説します。

突然ですが、あなたは普段スキンケアをしていますでしょうか。

営業マンは清潔感が大事です。

清潔感のある見た目は相手への好印象や信頼感。
自分自身に対しての自信につながります。

そんな清潔感を磨く方法として、長期的にはスキンケアがオススメです。

そこでスキンケアに興味のある若手営業マンのあなたへ向けて、清潔感を手に入れるスキンケアについて解説します。

記事前半で清潔感を保つためにスキンケアをオススメする理由を。
後半には実際に肌の状態を良くする具体的な方法を解説します。

ぜひスキンケアをして、自信を持てる顔周りにしていきましょう！

そもそも営業マンはなぜ清潔感が大事か。

あなたもそう思ったことはないでしょうか？
結論、清潔感はめっちゃ大事です。

なぜなら、清潔感は好印象を持たれやすく、信頼感に繋がりやすいことが挙げられます。

営業マンは多くのお客様と接します。
あなたも外回りや巡回時にいろんなお客様と話すはずです。

初めて会うお客様と、契約するか否かの状態になるためには、「この人に相談したい！」と思ってもらう必要があります。

そんな時に「第一印象が不快。」「この人本当にプロか。」と思われる見た目はチャンスを得にくくなります。

その原因の一つに清潔感のなさが挙げられます。
ぜひ営業マンであれば清潔感をしっかり身に纏いましょう。

アラサー営業マンにオススメしたい「スキンケア」について

そんな多くの人と会うアラサー営業マンが清潔感を保つのに取り組んで欲しいのが「スキンケア」です。

スキンケアとは『紫外線による刺激や肌の乾燥、摩擦などから肌を守り、正常な皮膚を保つために行うケア全般のこと』。
簡単に言えば、『肌の防御と回復作業』のようなものです。

男の肌荒れには次のようなものがあります。

こういったものが生まれると肌が汚く見られたり、老けた印象や元気のない印象を持たれる可能性が高くなります。

そんな中、20代のうちからスキンケアすることで肌の汚れを落とし、ニキビなどの肌トラブルを防ぐ効果が期待できます。

人からよく見られるのが顔。
営業マンならここはケアをしていきましょう。

男の肌の状態を良くする行動5選

ここからは具体的にアラサーの営業マンが取り組みたい、男の肌の状態を良くする行動を紹介します。
肌の状態を良くする行動としては次の5つが挙げられます。

前者3つの「睡眠・食事・運動」を土台に、「ヒゲ脱毛やメンズ化粧品」で補助していきます。

サッカーで例えるなら「睡眠・食事・運動」がフォワード、ディフェンダー、キーパーのようなものです。
この3つが揃うことで強いチームが生まれ、何か1つでもボロボロだとチームはうまくいきません。

そして「ヒゲ脱毛やメンズ化粧品」はサッカーシューズやプロテクターのような付属品のようなものです。単体ではうまく使えないこともありますが、補助としてはかなり成果を出してくれます。

まずはこの５点に取り組んでいきましょう。

肌の状態をよくする行動：睡眠

肌の状態をよくする行動1つ目は睡眠です。
睡眠不足は肌の免疫力が下がり、ホルモンバランスを乱す原因にもなるため、にきびが悪化しやすくなります。

一般的に質の良い睡眠のゴールデンタイムは午後10時～午前2時と言われています。
明るい光を見てから寝ることは睡眠の質を落とすため、寝る一時間前にはパソコンやテレビスマホなどの操作は控えるようにしましょう。

肌の状態をよくする行動：食事

肌の状態をよくする行動2つ目は食事です。
食生活の乱れは肌荒れを引き起こす原因の1つです。

偏った食生活は肌にも悪影響を及ぼすため、普段から栄養バランスの整った食生活を心がけるようにしましょう。
スナック菓子や揚げ物など、脂質の多い食べ物を多く摂取すると肌荒れを引き起こす可能性があるので、食物繊維が豊富な食材やタンパク質中心の食生活を継続することが重要なポイントになります。

肌の状態をよくする行動：運動

肌の状態をよくする行動3つ目は運動です。

運動は血流を良くし、肌の新陣代謝を促すため、肌を健やかに導く効果も期待できます。

営業マンのあなたは日々忙しく運動する時間が取れないことも多いと思いますが、ウォーキングや散歩などからスタートしてみてはいかがでしょうか。

肌の状態をよくする行動：ヒゲ脱毛

肌の状態をよくする行動4つ目はヒゲ脱毛です。
ヒゲ剃りは刃物を当てる行為のため、肌へ負担をかけています。

そんな時にヒゲ脱毛を行い、ヒゲが生えにくい状態を作ることはかなりオススメです。
ひげ剃りの頻度を減らし、肌に刃物を当てる機会を減らすことで肌荒れを防ぐことができます。

肌の状態をよくする行動：メンズ化粧品

肌の状態をよくする行動5つ目はメンズ化粧品です。

肌には皮脂が少なく、水分量が多い理想の状態を合わせて、下記4分類に分けることができます。

男性は肌の水分量が少なく皮脂の分泌が多い「脂性肌」になりがちなため、メンズ化粧品でケアする必要があります。
肌の状態によって選択する化粧品も異なるため、まずは自分の肌の状態をしっかりと把握するようにしましょう。

営業マンのあなたはお客様に清潔感を与え、好印象を持っていただくことが必要です。

スキンケアで押さえたいポイント3選

押さえておきたいスキンケアのポイントは以下の3つです。

上記3つは心・技・体と同じで全てが整えられていることに意味があります。

スキンケアをしっかりと行い、清潔感のある肌を保ちましょう。営業マンのあなたは生活習慣の見直しや、スキンケアを行いケアするようにしましょう。

営業マンのあなたは、スキンケアの重要性はわかっていても、何から始めたらいいのかわからない方も多いのではないでしょうか。

スキンケアの方法は大きく分けて「洗顔」「保湿」「UVケア」の3つです。
それぞれどんな役割があるか詳しく解説します。

オススメのスキンケア：洗顔

メンズスキンケアの3ステップの中で、基本となるのが洗顔です。
正しい手順で、丁寧に洗うことが大事なポイントになります。

手には雑菌や油分がついており、そのまま洗顔すると肌に汚れが付着し洗顔料が泡立ちにくくなります。
まずは手を清潔な状態にしてから洗顔が必要です。

次に、ぬるま湯で顔を洗い流します。
顔を濡らすことで毛穴が開き、洗顔料が馴染むことで汚れが落ちやすくなります。

ぬるま湯で顔の汚れを落としたら、洗顔料を手のひらに出し、ぬるま湯を加えながら泡立てネットをこすり合わせるようにして泡立てましょう。
目安は、泡が手のひらを下に向けても落ちないくらいになるまで泡立てることがポイントです。

洗顔する際はゴシゴシ洗うのではなく、泡で洗うことを意識して優しく肌を傷つけないようにしましょう。
最後に泡が残らないようにしっかり洗顔して完了です。

洗顔は筋トレで例えるならマシンでのトレーニングになります。
マシンでのトレーニングがしっかりとできていなければ、その後の保湿、UVケアの効果が弱まってしまいます。

乾燥肌の方は「アミノ酸系洗浄成分」、ニキビができやすい肌の方は、有効成分に「抗炎症・殺菌成分」が配合された商品を選ぶようにしましょう。

オススメのスキンケア：保湿

洗顔後は「化粧水」と「乳液」で肌の水分と保湿成分を補います。

男性の肌は女性に比べて水分量が少なく乾燥しやすいため、化粧水で肌にしっかりと水分と保湿成分を与えてあげましょう。

乳液には油分が含まれており、化粧水の後に使うことで乾燥から肌を守ってくれます。

保湿はマシントレーニングの後のストレッチの意味合いを持ちます。

洗顔の効果を最大限引き出す為には、保湿をしっかりと行うことが必要です。

化粧水・乳液の２つのアイテムを使うのが面倒な方は、２つの機能が備わったオールインワンタイプのスキンケアアイテムがおすすめです。

肌のカサつきが気になる方は、高い保湿力が期待できる商品を選びましょう。

オススメのスキンケア：UVケア

日焼けによる紫外線のダメージが、肌のしわやくすみ、たるみなど、老化を加速させる原因になるため、外回りが多い営業マンのあなたはUVケアすることが必要です。

紫外線は日焼けだけでなく、シミやしわ、乾燥、炎症といった肌ダメージの原因となり、夏場だけでなく一年中降り注ぐため、UVケアは一年を通して欠かさず行う必要があります。

UVケアは筋トレの効果をさらに引き出すための、プロテインの要素になります。

UVケアをすれば洗顔、保湿の効果を最大限引き出すことが可能です。

メイクをする習慣のない男性の肌は、日々紫外線にさらされており注意が必要になるため、日焼け止めを使い若々しい肌を維持するようにしましょう。

さらっとした使い心地が好みなら、油分の少ない日焼け止めミルク（UVミルク）や日焼け止めジェル（UVジェル）がおすすめです。

まとめ：営業マンとして結果を残したいなら成功の鍵はスキンケアにある！

今回は営業マンのあなたに必要なスキンケアについて解説しました。

営業マンは第一印象の見た目が重要になるため、スキンケアをすることでお客様に清潔感のある印象を与えられます。

スキンケアには正しいやり方があるので、手順に基づき実践することが重要なポイントになります。

営業マンであるあなたの顔は会社の看板になるため、清潔感のあるキレイな肌の状態を維持することを意識するようにしましょう。